Gezonder afslanken met solide maaltijdvervangers

De aanleiding van dit artikel is een schokkende bevinding. Laatst heeft onderzoek uitgewezen dat de meeste maaltijdvervangers, vol met suiker zitten! Maaltijdvervangers zijn een van de meest populaire dieet hulpmiddelen die er zijn. Vele Nederlanders gebruiken deze in de hoop wat kilo’s kwijt te kunnen raken. Maar wat blijkt, bij de meeste shakes, door laagwaardige ingrediënten, zal het maaltijdvervanger dieet alleen maar leiden tot averechtse resultaten en dus frustratie.

Het kaf van het koren scheiden

Het kaf moet dus van het koren gescheiden worden al vanaf het punt dat je gaat kijken voor een maaltijdvervanger merk. Ik kan alvast verklappen dat met name de maaltijdvervangers van de bekende Nederlandse drogisterijen, ik zal ze nu niet bij naam noemen, enorm slecht scoren qua inhoud. Ze zitten vol suiker. En voor de rest zit er weinig bij dat bijdraagt aan jouw gezondheid. Dus beter dan om het geld op zak te houden. Er zijn wel een aantal shakes die daadwerkelijk doen wat ze beloven en alleen natuurlijke suikers bevatten, gewonnen uit fruit zoals mango. Een van de meeste prominente daarvan is Be-Slank. Deze shake is veel meer dan louter een afslank shake, het bevat vrijwel alle vitamines, mineralen en vezels die je nodig hebt dagelijks en extra’s zoals anti-oxidanten gewonnen uit superfoods zoals de maqui bes.

Idealiter kies je met name voor een shake die bestaat uit natuurlijke ingrediënten. Het is wellicht een open deur maar kies shakes zonder E-nummers, toegevoegde suikers en andere dingen die je niet herkent. Lees dus heel grondig de verpakking voor dat je tot aanschaf over gaat.

Een andere tip is om gewoon de klantenbeoordelingen te lezen van mensen die je voor zijn gegaan. Zoals bijvoorbeeld hier: https://be-slank.nl/product-ervaringen/. Je kunt online onderzoek doen naar wat mensen geschreven hebben over het betreffende merk. Hebben deze mensen hun doel behaald met de shake, hoe vonden ze de smaak? Allemaal belangrijke aspecten om rekening mee te houden.