Van immobiliteit naar mobiliteit

Wanneer u het idee hebt dat uw fysieke gesteldheid achteruit gaat, kan dit bepaalde onzekerheden met zich meebrengen. Wellicht voelt u schaamte voor het niet meer kunnen uitvoeren van bepaalde activiteiten die voorheen nog mogelijk waren. Toch zijn er goede alternatieven die ervoor kunnen zorgen dat uw mobiliteit niet beperkt hoeft te worden. Uw leven kan gewoon weer verder gaan met wat extra ondersteuning wanneer nodig.

Ondersteuning is niet erg

Het kan niet vaak genoeg gezegd worden, maar het krijgen van ondersteuning door bijvoorbeeld een scootmobiel, is niet iets waar u zich voor hoeft te schamen. De wagen kan u helpen met uw dagelijkse bezigheden die u wellicht anders niet meer had kunnen doen, zoals bijvoorbeeld boodschappen. Daarnaast kan de scootmobiel ook een verrijking zijn. Wellicht heeft u bepaalde activiteiten de laatste tijd maar gelaten voor wat het is, simpelweg omdat het te ver lopen was.  Even bij uw vriend(in) of familie op de koffie gaan die slechts een paar straten verderop woont? Geen probleem!

Eerder een toevoeging dan beperking

Wellicht beschouwd u een scootmobiel toch enigszins als een beperking. Het is toch wel een redelijk grote wagen die uw overal mee naartoe moet slepen. Misschien past hij wel niet door de deur of kan hij niet mee in de auto. Geen zorgen! Een opvouwbare scootmobiel biedt dan een oplossing. Deze wagens zijn vaak heel licht en gemakkelijk op te vouwen, waardoor u zich niet langer hoeft te beperken in reizen. De scootmobiel past gemakkelijk in de auto of zelfs in het magazijn van het vliegtuig! U kunt daarom ook met een scootmobiel de grens gemakkelijk nog oversteken en de wereld ontdekken.

De juiste keuze voor u

Bij het uitkiezen van een scootmobiel is het wel altijd aan te raden om ze eerst daadwerkelijk uit te proberen. Ieder lichaam is anders en de scootmobiel zou daarom ook op ieder lichaam aangepast dienen te worden. Dit kan gelukkig erg gemakkelijk. U heeft alle ruimte om de wagen naar uw wensen te personaliseren, zodat u de perfecte scootmobiel hebt die voor u comfortabel is. Er zijn verscheidene modellen beschikbaar die passend zijn voor bepaalde voorkeuren. Indien u opzoek bent naar extra stevigheid en stabiliteit, kunt u kiezen voor een model met 4 of 5 wielen. Bovendien dient de scootmobiel aangepast te worden aan uw gewicht, om zo het optimale comfort na te streven.

Al met al, kan het nemen van een scootmobiel uw mobiliteit verreiken. U kunt de dingen weer doen die u voorheen ook deed en wellicht wel meer!

Verbeter met behulp van natuurlijke supplementen het geheugen van de hersenen

Er zijn veel oorzaken van een slecht geheugen; drie van deze veel voorkomende oorzaken zijn stress, geheugenverlies en dementie. Stress wordt meestal veroorzaakt door gebrek aan ontspanning na het werk of een activiteit en ook door gebrek aan slaap, terwijl geheugenverlies kan worden veroorzaakt door hersenbeschadiging als gevolg van fysieke trauma’s of ziekten en dementie wordt veroorzaakt door veroudering. Maar wat ook de redenen zijn van het hebben van een slecht geheugen, er zijn nog steeds enkele natuurlijke huismiddeltjes hiervoor.

 

Welke vitamines heb je nodig om je geheugen te verbeteren?

 

Er zijn om het geheugen van de hersenen te verbeteren veel natuurlijke vitaminen; enkele hiervan zijn vitamine B en E. Deze vitaminen voor het geheugen helpen om voedingsstoffen, waaraan je een tekort hebt, aan te vullen en de chemische balans en het herstel van de schade veroorzaakt door milieu- en voedselverontreinigende stoffen te handhaven. Sommige bronnen van deze vitamines zijn lever, groenten, volle granen en zuivelproducten.

 

Er zijn ook enkele voedingsstoffen en mineralen, die op indrukwekkende wijze het vermogen van onze hersenen om zich dingen te herinneren, verbeteren. Sommige van deze voedingsstoffen en mineralen zijn Omega-3 vetzuren, Acetyl L-Carnitine, Phosphatidal Choline Serine, CO Q10, Gingko Biloba en L-Glutamine.

 

Wat zijn naast natuurlijke vitaminen nog andere bronnen?

 

Naast het innemen van vitamines om het geheugen te verbeteren en de inname van essentiële vetzuren via de voeding, zijn er ook visoliën of EPA-DHA, die de hersenfunctie van volwassenen kunnen verbeteren. In feite kan een afname van het DHA-gehalte in de hersenen leiden tot ouderdomscognitieve achteruitgang en dementie.

 

En ook zijn de schillen van rode druiven een goede bron van voedingsstoffen, die het geheugen stimuleren, want het bevat Polyfenol, een stof die ook enkele cognitieve geheugenstoornissen oplost.

 

Tegenwoordig zijn er verschillende merken voor geheugenbevorderende voedingssupplementen, die deze natuurlijke vitamines bevatten en klaar zijn voor consumptie. De meeste van hen hebben betaalbare prijzen, wat te wijten kan zijn aan een groeiende concurrentie in de industrie.

 

Ga voor meer informatie over supplementen om het geheugen te verbeteren naar deze site: https://blokpil.nl/